Nabel-Chakra (Manipura)

Das Nabel-Chakra ist das dritte Chakra im menschlichen Körper und wird manchmal auch gern Solarplexus-Chakra genannt, nach dem sogenannten Sonnengeflecht, das sich ungefähr unter dem unteren Rippenbogen befindet. Es ist körperlich etwa auf der Höhe des Magens angesiedelt und korrespondiert mit der Bauchspeicheldrüse und der Leber als dem zentralen Entgiftungsorgan des Körpers. Sinnbildlich ist das dritte Chakra mit der zehnblättrigen Lotusblume verbunden und wird in der Farbe Gelb dargestellt – gelb wie die Strahlen der Sonne, die sich symbolisch im Solarplexus spiegeln soll. Auf der psychologischen Ebene repräsentiert das Solarplexus-Chakra den Sitz der Person, die Stätte unserer Persönlichkeit, die sich zwischen Triebgeschehen (Wurzel- und Sexualchakra) und geistigen Prozessen (Stirn- und Scheitelchakra) entfaltet. Insofern ist es richtig, dass das Nabel-Chakra einen besonderen Platz im Gesamtsystem der Chakren einnimmt; es ist sozusagen die Drehscheibe für menschliche Prozesse, die zwischen „Oben“ und „Unten“, Trieb und Intellekt, vermitteln soll. Zudem steht das Nabel-Chakra für den Willen der Person und den persönlichen Ausdruck von Geltung.
Wenn das Nabel-Chakra gestört oder blockiert ist, hat der Mensch Schwierigkeiten, sich durchzusetzen und seinen Willen zu behaupten, und gerät so sinnbildlich „unters Rad“, weil sich Stärkere in seinen Weg stellen. Er muss lernen, Kraft aus sich selbst zu schöpfen und sich mit Ausdauer und Energie für die eigenen Ziele einzusetzen. Auch leiden Personen mit gestörtem Nabel-Chakra oft unter unterdrückter Wut (weil die eigenen Ziele blockiert sind), unter psychosomatischen Magenbeschwerden und Verdauungsproblemen. Ist das Nabel-Chakra hingegen ausbalanciert, verfügt der Mensch über sehr viel Spannkraft, um seinen Willen auszudrücken und seine Vorstellungen Gestalt annehmen zu lassen. Menschen mit einem stark aktivierten Nabel-Chakra verfügen sogar über Charisma.

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